Sport en ontspanning

In de Hippe Heks, grote zaal:

Iedere maandag van 10.30 -11.30 uur en woensdag van 13.00 -14.00 uur: Bewust Leren Bewegen.

Een aanbod voor vrouwen met een fysiek probleem.  Fysiotherapeute Mirjam van Smirren oefent en traint vrouwen in balans, vertrouwen en kracht.  Door deze lessen word je wat sterker, je leert hoe je balans werkt, hoe oriëntatie werkt,  en wat je moet doen als je valt.

In de Honingraat:

Iedere maandag van 11.00 -12.00 uur: Yoga, je hoofd leegmaken terwijl  je beweegt…

Iedere dinsdag van 9.30-10.30 uur: Feel fit 50 plus.